こんにちは。
という事で、現在体調下降中です（泣）
先週くらいから、ちょっとおかしかったんだよな。
一時的な症状だったら良かったのですが、残念ながら日を追うごとに悪化しているような感じです。
現在「疲労感」がツラいです。
特にオーバーワークしている訳ではないのに、毎日疲労困憊状態になってしまっております。
自律神経がダメダメさんになっちゃったんだろうな。
ここ最近体調6割状態をキープしていたのですが、現在5割状態になってしまいました。
4割に陥落も近そうな予感が・・・
体調6割状態→日常生活はほぼ問題無し 運動も問題無し 車やバイクでの多少の遠出も問題無し
体調5割状態→日常生活がツラくなる 運動厳しくなる 車やバイクで遠出できなくなる
みたいな感じでありまして、陥落して良い事何もありません（笑）
ただ私の健康バロメーターの一つが「会社のお昼のお弁当の食べ具合い」なのですが、今のところ毎日完食できております。
したがって現在、何とか5割キープ状態。
お昼のお弁当完食できなくなったら、4割に陥落。
大体毎年夏になると、5割切ってきちゃうんだよな。
猛暑の影響で、食欲が減退してしまうのです。
私現在、空調設備無しの環境で肉体労働しておりますので、当然夏はいつも以上に体力を消耗してしまいます。
その消耗分を食事で補いたいのですが、私のへっぽこな「胃さん」は食欲減退してくれちゃうのです。
夏乗りきるの、毎年大変なのです。
でもまあ、何とかするしかないか（笑）
頑張れるだけ頑張ってみて、ダメだったその時はその時でしょ（笑）
明日もかなり暑そうだけど、とりあえずお仕事行ってくる予定です。
皆様も熱中症等にはくれぐれも気を付けて、何とかこの夏も乗りきっていきましょう！！
という事で、本日はこの辺りで失礼させていただきます。
これからも、よろしくお願いいたします！！