鮭の切り落としで
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手作り鮭フレークを作りました
切り落としなので
骨と皮の処理が面倒でしたが
頑張るだけ安心して食べられるので
夜な夜な始めてしまいます
味付けは天然塩のみ
足りなければお醤油をかけても◎
今朝はこんな感じで
もずくと納豆
舞茸のオイスターソース炒め
鮭フレーク
高齢チームも
食べやすいようでした！
私も😋
kaz