おはようございます
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
⚫︎内海和子Instagram➡︎こちら
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
⚫︎愛犬Instagram➡︎こちら
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
⚫︎X➡︎こちら
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
⚫︎お仕事依頼➡︎浅井企画 佐々さん迄
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
母のごはん
海苔おじやの上に
目玉焼き、納豆、昆布、焼きたらこ
お味噌汁
ヨーグルト(バナナ、デーツシロップ)
お味噌汁に浮いているオイルは
アマニオイルです
母達の食欲は
健康のバロメーターなので
注意深く様子を見て調整しています
結構気を遣います😅
ふぅ〜
良い一日をお過ごしくださいね🍦
kaz