自宅ランチと夕飯の支度



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リクエストと肉じゃがと
ガーリックチャーハン



私、肉じゃがが苦手で

作るけど味見だけ

ニンニク丸ごと入れちゃった



お昼は鮭のちらし寿司


春雨サラダと黒蜜寒天

糠床に入っていた胡瓜の古漬け

塩抜きして生姜と和えたら

ごはんおかわり必須💦



パパッと作るから

毎日の事でも

「いつのまに使ったの?」と

母にビックリされます


シュミレーションするから

早いのかも



あとは宜しくーってね🤗




kaz




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