今夜は
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自分が食べたくて
ハンバーグ
ひき肉が微妙な量だったので
えのき茸でカサ増し
以前もやしでカサ増しもチャレンジしましたが
えのきが一番良さそう
残りのえのきでお味噌汁
(たもぎ茸パウダー大1くらい。ハンバーグにも)
マッシュポテト
人参、塩レモン、ココナッツオイル
白ワインビネガー、MCTオイル、塩胡椒を混ぜた
ドレッシング
集中して作るので
力尽きて食べれなくなる私...
チーム86歳、ペロリです💦
凄い....
今日も自分を褒めてあげたいーっ
kaz