最近
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ほんの僅かながら
心身共に変化が見えてきました。
ゴールが見えてきそうな
トンネルを抜けそうな
まだよくわからないけど。
今日も8000歩弱歩きました
歩けるんです。
歩ける、というより
歩こう！という気持ち。
先ずはそこを大切に切れないよう
嫌な時は無理しない。
出来ることからコツコツと
とにかく毎日、続けられたらなと
思っています。
ウォーキング何年振りだったかな？
写真は
先程仕上がったパクチー麹です。
汚い写真ですね。
さて、味はどんなだろう？
どストライクな事言う娘に
ジャッジをお願いしましょう。
さて、ちょっと宿題があるので
済ませて寝まーす！
おやすみなさい。
kaz