おはようございます




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東京はどんよりと厚い雲に覆われたスタート
こんな日はあちこち痛いです
もー、ホント寝込みたい‼️
この数ヶ月で、飲み会のお誘い
何件あったかわからないけど
全てお断りしたし
(すみません🙏)

行けないんです。
頭と体がバラバラ

フットワーク軽く
夜中でも出掛けられた日々に戻りたい
いつかまたそんな自分に出会えると信じて
毎日、自分と向き合っています


さて、そんな今朝は

コンソメ麹と野菜、牛乳でスープ

この後、ブレンダーで撹拌しました


市販のコンソメを買わなくなった

コンソメ麹

美味しい


アボカドチーズトースト


小さく切って出せば

母達も食べられます


耳はスープに浸せば柔らかいらしい



ご馳走様でした😋





健康と安全に恵まれた

良い週末をお過ごしください



kaz