改めて病院食
１日1500カロリー
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とても勉強になりました！
味付けもよく、こんなに食べていいのかなと
思うくらい大満足。
トータルで考えると
普段こんなに白米摂取してないなぁ。
ご飯って大事だなと
痛感しました。
150g、結構な量でしたよ。
海苔の佃煮やふりかけは
滅多に口にしないのだけど、
これが必要不可欠で。
とても美味しくいただきました！
この夜ごはん
美味しかったー。
娘はあんなにスリムなのに
必ずご飯を食べてるんです。
もう少し大きなお茶碗で
ご飯食べてみようと思います。
今日はふらふらなので、
お食事の支度が出来そうになく
帰ったら寝ます。
kaz