今朝は簡単に






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1回目のごはん。




再び朝ラー、今朝はおネギのみ。


焼き茄子にたっぷり生姜


サバ缶サラダ

味噌味のサバ缶、トマト、胡瓜

カッテージチーズ


目鯛の塩焼き


自家製ヨーグルトとりんごジャム





目鯛がサッパリして美味しかった!




プレートご飯も楽でいいけど、


おかずを色々テーブルに乗せて


あれこれ話しながら食べるのが、


好きなんですよねぇ✨




kaz