今月こそは200キロ越えてやる👊
目標は持ってないと大会がないのでモチベーションがね🤔
しかもこれから暑くなるだろーしぃ〜☀
ってことで1日と2日のランニング🏃♂
1日はなんか調子良くキロ5分ペース
ラストはいつものペースアップ
今回はラスト2キロだけ
走った後は久々に自宅呑み🍺
私はもっぱらビール派🤤
グリーンラベル500ml ✕ 3
お酒入ると走り出してから顔が赤くなるのが酷くなったと言われた😈
血行が良いって事だよねきっと🤔
あ!
良く考えたら金曜日16キロ土曜日15キロ連チャン15キロオーバーで走ってるやん今日何キロにしよ?🤔
なんて考えながら走ってると今日はえらい風が強い!
5分ペースで走ってるつもりが向かい風の時は5分20
追い風の時は4分50
そんな違う?ってくらいの風
お姉さんのかぶってた帽子👒が飛んでました
最後は向かい風にやられて15キロも行かずに本日しゅーりょ〜
まっ!走りたい時に走りたいだけ走る
適当に楽しく走るのが私の
モットー
です👍
今月も楽しくランして行きましょう〜