血の巡り。

山口県防府市かずき歯科クリニック

最近、血流を意識するようになりました

術後「血流が悪くなりがち」とは聞いていましたが

むくみやすく、冷えやすいのが気になっていました

筋肉を再びつけて代謝をアップさせることはもちろん

外からの刺激もいいのではと

ヘッドスパやリンパマッサージに行ったり

家でも自分でアロママッサージをしたりして

血流をよくするためにコツコツコツコツ・・・

密かに着圧ストッキングも仕事中には着用しています

これ、すごくいいです