レースweek、徐々に回復中
今朝は昨日より回復している感じだし
Body battery はチャージも消費もバランス取れて来た。（この数値だけで脳みそが騙されて、回復した気になるとも思う）
今夜も呑まずに寝よ
朝から30分だけ軽くペダリングはレース直前恒例の精神安定剤だ
メニューはケイデンス系インターバル、
ポチってたのをすっかり忘れてた
いつも宮古のレース前に新調するゴーグル、3,000円弱でスイムのストレスをかなり軽減←速くはならんがなww
Body battery はチャージも消費もバランス取れて来た。（この数値だけで脳みそが騙されて、回復した気になるとも思う）
今夜も呑まずに寝よ
メニューはケイデンス系インターバル、
ポチってたのをすっかり忘れてた
