今日退院の運びとなりました

2/19に急性心筋梗塞で救急車呼んで🚑緊急入院、緊急手術をして3日間のICUを経て一般病棟に移り7日間

今日退院です。

しかし、自家宅療養を約3週間経てからの出社予定です。

でも、これからは過酷な食事制限に塩分制限。

タバコは🚬絶対禁煙🚭

ある程度の運動制限と、色々と制約のある生活になります。

見た目は生死の境に居た人とは思えない程一見元気に見えますが、心臓がやられたますから無理は禁物です。

これを機に生活習慣見直しつつ元気に長生きしたいですね。