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この数日、
姿勢のことばっかり考えています。
わたしが、
そのことばっかり考えている、という時は
ほんと、ひかれるほどに、真に、
そのことを休まず熟考している時です!
そもそもなんで姿勢が良いほうが良いと思うのか?
は人それぞれだと思います・・
というか
なんで姿勢がいいほうがいいのか?を考えることなく
自動的に
「姿勢がいい方が”いい”」と思っている
もしくは思わされていることがほとんどではないかと。
そして「”自分の”いい姿勢はどこか」なんて
考える前に、自動的に、よさ気なイメージに
自分を当てはめようとすることがほとんどではないかと。
わたしがこの熟考の期間に出した結論は
『姿勢』=「生きる態度そのもの」
だからということ・・。
いつも心が落ち込む人は、自動的に目線を下げている
(という体の状態)
いつも、ぴん!と胸を張っている人は、
がんばる、がデフォルトになっている
(という体の状態)
何かから身を守らなければ、と無意識に思っている人は
姿勢をギュッと縮めている
(という体の状態)
いつも何か荷物を負っている感覚がある人
(人生とはそういうものだと思っている)は
肩を、リラックスして下げることが出来ない、
(という体の状態)
無意識に
生きることや、
この世界に対して持っている根本信念が
姿勢を作っている。
逆にいうと
「その人にとって一番いい姿勢」でいる時間が増えたら
その人にとって一番いい、人生になるよ、ほんとに。
「その人にとって」は、
その人しか答えを持っていないから
それを探せる、感受性が必要なのです、カラダのね。
内部感覚、とも言う。
そう思いながら自分の人生を振り返ったら
なんと!というか、あたりまえですが!
カラダが楽になるごとに
人生が劇的に好転していっていました。
もちろん、信念が開放されることからの
カラダへのフィードバックもあるので
双方向ですが。
ということで
新しいコースでは
姿勢のことのこんな話あんな話
そして「自分の」いい姿勢を探すワーク
いっぱいやろっと♡
早く名前を決めたいので
ネーミングの神!降ってこい!
と引き続き念じます。
カラダからいく、という新しい戦略をですね
世に広めたいと思います。
こういういいワークって
ボディーワーク界に実はいっぱいあるんだけど
ふつーの人には目につかない感じて
コツコツやってるの。
私の講座並みに、
「オタク障壁」が立ちはだかってるの、笑
その障壁とっぱらう時が来たのだ。
と思って夜な夜な戦略を練っております。
オタク障壁の外のみなさんにも届けますっ。
・・どうやって・・・はこれから考える
・・・とりあえず気合!
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【2/18(水)午前】 『第3回月刊オガサワラカズハ』 @祐天寺(受付中)
【2/18(水)午後】 『意識というエネルギーの力学:中級』 @祐天寺(受付中)
【2/26(木)】 『エッセンス・オブ・クラニオバイオ レベル1』 @横浜(キャンセル待ち)
【3/4(水)】 『エッセンス・オブ・クラニオバイオ レベル1』 @横浜(キャンセル待ち)
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