５月２５日の「オーバーワークだと思います」の投稿に書きましたが、社交ダンスのレッスンや農作業で、毎日かなりしんどく、体も痛い状況です。１週間の社交ダンスのレッスンスケージュールは以下です。
火曜：10:30～11:20（50分）団体レッスン
14:30～15:45（75分）個人レッスン
水曜：19:00～19:50（50分）団体レッスン
20:00～20:50（50分）団体レッスン
21:00～22:20（80分）団体レッスン
木曜：18:00～18:50（50分）個人レッスン
19:00～19:50（50分）団体レッスン
20:00～20:50（50分）団体レッスン
金曜：18:30～19:45（75分）個人レッスン
土曜： 9:30～10:45（75分）個人レッスン
11:30～12:20（50分）団体レッスン
社交ダンスに通うのは、電動自転車なので、電動ではありますが、体力を使います。また、農作業も、毎日忙しいです。なので、休養が大事だと思います。
今日は、雨だったので、ゆっくり休養をと思ったのですが、雨があがった時間があったので畑の様子を見に行ったときに、つい農作業をやってしまい、体が痛くなりました。畑を見に行くだけと思っていても、畑にいくと、つい農作業をやってしまいます。
上記のスケジュールをこなすには、しっかり休養が必要ですが、畑に行くと農作業をしてしまいます。なので、週に１回は、体を休める日と決めて、家からでないようにしようと思います。また、家でもなるべく、ベットで寝ていようと思います。休養日を設ける分、農作業の時間が減ると思いますが、担当している畑の農作業はきちんとやっていきますので、しっかり農業の勉強をして、効率よく作業をしていこうと思います。
今日は、私が以前勤めていた会社の株が少し値上がりしました。少しでも損失が減ればと思います。