今日も社交ダンスの個人レッスンはお休みしました。
昨日の「社交ダンスの個人レッスンと団体レッスンはお休みしました」の投稿で以下のように書かせていただきました。
今日は、「T's DANCE Labo.」で社交ダンスの個人レッスンと団体レッスンがあったのですが、左足がとても痛いのでお休みさせていただきました。
今朝おきても、まだ左足が痛かったので、今日の「クイーンダンス教室」の個人レッスンはお休みしました。
１月２２日の「今後はしっかりと休養をとります。」の投稿にて以下のように書かせていただきました。
・ダンスパーティでは適度に休憩をいれる
・月曜日は、ゆっくり休養をする。
・体が痛いときは無理せず休む
午前、午後 夜
月曜
火曜 団体レッスン（クイーン）:60分 個人レッスン（クイーン）:75分
水曜 団体レッスン（T's DANCE）:50分ｘ2
木曜 団体レッスン（T's DANCE）:50分ｘ2
金曜 個人レッスン（クイーン）:75分
土曜 個人レッスン（クイーン）:75分
団体レッスン（T's DANCE）:50分
パーティ：2時間程度
日曜 パーティ：3時間程度
毎週上記のスケジュールではないのですが、LAVAジョープラ松山店でのホットヨガのレッスンもありますし、体に無理がないように、もう一度考えないとと思います。
以前のアメブロにも、「ラテンダンスの練習方法」や、「 ブラインドタッチの練習方法 」を出品させていただいた旨を投稿させていただきました。
昨日、追加で「ExcelのVBAで作業の効率化をします」の仕事を出品させていただきました。同じ作業を手作業により時間をかけて行っている方がいれば、Excelにて効率化し作業時間の短縮をしましょう。３０００円という安い価格にて提供させていただいていますので、もしよかったら、相談してもらえればと思います。相談するだけなら無料ですので、気軽に相談してもらえればと思います。
私は「在宅のみ仕事が可能」という状況ですので、ハローワークに行っても一般の仕事はないような状況です。なので、今後も「ココナラ（クラウドサービス）」での仕事を、出品していこうと思います。
