昨晩も暖かな夜だった。
ラジオ聞きつつ寝つきは悪いけど
寝たらなんか記憶がなくなるな。
夜中３時に朝食摂ってまた寝る。
夢がやけに長い。
前居た宗教のメンバーが出てくる。
現実と同じ。なんの学びもない。
起きたらなんだか嫌な気分が残って
心地よいものではない。
冷蔵庫に消費期限明日までの卵４個ある。
使い切る為、またスパゲティサラダした。
そういえば、随分前に骨密度計ったらドクターから
「いいですね」から久々に計ったら
「どうしたんですか」の結果。
それから今年８月に背骨の圧迫骨折で骨密度計ったら
「低すぎます」の事で年齢の割に低いとの事で
骨粗しょう症治療薬飲む羽目にまでなった。
食事が偏ってるのかなぁ。
昨日はコロッケやメンチカツで胃もたれしてたし
今日は残り物やスパサラとかで内容はそんなに悪くは
ないとは思うけど、やはり偏ってるかな。
しかし、夢見程度で心に負担がかかるのはメンタル
弱いですよ
