3日ぶりに走りました。疲れも取れてそこそこのペースで
走れましたが、文句を言いながら走っていたので、周りの人は
危ない奴がいる！！！と思ったかもしれませんね。
僕は、結構独り言を言いながら走る癖があります。
疲れた時は、つかれた～ 腹減った時は、腹減った～など。
大会でベストを狙っているときにつらい時など、がんばるぞ～
など言ってますｗｗｗ。今日は、なぜかわかりませんが
走っている人が少なく、声出し？しながら走れて楽しかったです。
UTMFまであと少しなので、ケガをしないように負荷をかけなきゃ。
2019年で一番頑張ったタイム。もう少し楽に走れていたと思う。
継続って大事なんだなぁと。頑張ります。
今日の体重は、６７．８キロでした。晩御飯ハジメマシタｗ