今日は超久しぶりにななみさんのエアロを受けに行って来ました。
ルネサンス武蔵小杉
ななみIR
チャレンジエアロ45
オアシスの時よりエアロの難度が上がってますね
スタジオは知らないメンバー様が1/4位です。
難度が上がってから来たのははじめでです。
ポジは左寄り後方、左中間辺り
我流イメージコリオメモ
1ブロック目
押してツイストターン踏んでキックボールターン回ってタップ切り返して踏んでクロスニーチャチャ切り返してジャックチャチャマンボーバックカールチャチャ踏んでバックタップ横タップ前タップ踏んで前キックバックチャチャ切り返してマンボー
2ブロック目
踏んで反転サイドジャンプオープンキック前チャチャチャ、マンチャチャ切り返して回ってビハインド切り返して回ってニー引いてツイスト回って横チャチャバックマンボー回る
こんな感じなのですが・・・・・
2ブロック目がサッパリ判らない
ななみさんの足がよく見えなかったので
判らなかったのかと思い、ズレて見ましたが
結果は変わらず😅
難しい足裁きはさほど無く
華麗に舞える楽しそうなコリオ構成
なのですが、華麗に舞えないと言う残念な結果に・・・・・
久々のななみエアロ
大撃沈です
残念な結果となりました。
消費カロリー517
最大心拍数150
まぁまぁ良い感じでした。
またリベンジしないとです