おはようございます
撃沈から一夜明け、右膝の違和感が気になる朝となりました
整形外科で超音波を当ててもらってきました。
腸脛が炎症しているようです。腸脛靭帯炎？
今朝は雨のため２日間ランオフです。
ふくい桜がヤバいかも
撃沈レースを振り返ります。
びわ湖マラソンは、前日受付はなく、当日移動で臨めるのがありがたいです。
朝３時半起きの４時自宅発で車移動。
早朝ランと同じ時間なので問題ありません
名神高速の春日井インターで高速に乗ると、関ヶ原ー八日市間で雪用タイヤ装着のアナウンスあり。
タイヤはノーマルタイヤなので、新名神で迂回します。
鈴鹿あたりから雪
路面は問題ないですが、低速車あり表示。
路面に塩を撒いているのかな？
ひょっとしてDNSかも？ なんて心配しましたが、何とかJR守山駅に到着です。
守山駅でトイレタイム。
しっかり用を足して、6:00の電車に乗り、膳所駅で京阪に乗り換えました。
6:40ごろに会場に到着。
更衣室のテントに入って着替えの準備をしたり、バナナを食べたりして時間を潰します。
yayoiさんの7:15の集合呼びかけに間に合うように、集合場所へ行くと、初めましてのアフロヘアーのけんだまさんが既に到着しており、思わず２ショット写真をおねだりしました
そして気がつけば、アメブロメンバーが大勢集まってきます。
恒例のシューズサークル。
初めましての方にご挨拶したりしましたが、寒いのもあって直ぐに退散させていただきました。
白い恋人と黒糖チョコレートいただき、ありがとうございました
今回はAブロックからスタート。前回はCブロック。
スタート前の最後のトイレに。
競技場の２Fにあるトイレが空いていて穴場でした♪
8:20スタート。
百均のカッパ着てても寒かった。
今回の目標ペースは@440。サブ200。
内心ではサブ3.15も。@437ペース。
スタートロスは43秒。
ガンガン攻めて行きますよ！
2.5キロ地点の定点カメラが捉えてました。
最初の5キロは、23:25
5キロー10キロは、22:29
最初はキロ@430ペース。
少し速過ぎるとは思いつつ、
10キロー15キロは、22:44
15キロー20キロは、22:54
30キロまでは、2:19:36。
順調に進んできましたが、そこからが正念場。
マラソンはそんなに甘くありませんでした。
30キロ過ぎるとオーバーペースに脚が悲鳴
を上げます。
ピクピクと懐かしい感覚がハムに。
これで足攣りを確信。
そんな自分が情けなかったです
とうとう35キロ地点でストップです。
最終的に近江牛(ローストビーフ)が私を止めたと言っても過言ではありません。
もちろん食して進みます。いや歩きます。
完全に撃沈ってやつですね。
途中でDNFも頭に過ぎりましたが、何とか自分に言い聞かせて、完走しました。
ふくい桜マラソンは、@440ペースを上回らないように進み、
30キロ過ぎに余裕があれば、ごぼう抜きで行きたいと思います。
撃沈だけは避けないと．．．
ゴール後は、着替えを済ませ
大行列だった近江牛のサイコロステーキを食し、
無料だった豚汁とおにぎり🍙を食しました。
アフターの集合場所に行くも誰もおらず❓
寒かったけど、景色は最高。
無事帰宅しました。
同日は、名古屋、静岡でも大会があり、参加された方、お疲れ様でした。
あちこちで皆さんが頑張っておられるのを聞いて刺激をもらっています。
今シーズンの残すフルは、ふくい桜マラソンの1レース。
暑くならないで欲しいと祈るばかりです🙏
ご一緒される皆さん、よろしくお願いいたします。