こんにちは
早いもので２０２３年も１ヶ月を過ぎてしまいました。
今日から２月です。
１月の振り返りをしたいと思います。
４年ぶり？の地元(春日井、小牧)１０キロ大会に参加。
参加制限があり、人数も少なくて走りやすかったです
やっと通常に戻ってきた感じです。
１月は４回の３０キロ走を実施しました。
マイコースの入鹿池まで往復３０キロです。
そして１月の走行距離は、３３８．１Km
７回のランオフがありましたが、
３００キロ達成です
２月は京都マラソンへの調整などで３００キロは難しいかな
京都はアップダウンがあるものの確実にグロスででサブ３．５を狙いたいと思います。
グロスにこだわるのは、別大マラソンの切符（第０次関門）を何とかしたいからです
体調管理を万全にして本番に臨みたいと思います。
２月は頑張るだけじゃなくて、マラニック
やスイーツ
も楽しんでいきますよ