おはようございます😃
昨日は小牧シティマラソン10Kに参加してきました。
天候は晴れ☀️、気温は低く、ガーミン温度で2℃。
小牧は無料でロッカーが借りれるのでありがたいです。
今年は参加制限もあり、更衣室のロッカーもガラガラ。
トイレ渋滞もなく、最高の状態でスタートまで待つことができました✌️
スタート地点は、Aブロックから。
申告タイム順とのこと。
何分で申告したのか忘れました。
サブ3ペース(キロ4‘15)のイーブンペースを意識して走りました。
見事、PB更新です✨
記録証は、
年代別で９位だって⁉︎
人数が少ないから入賞のチャンスだった？
このタイムでは無理ですね(笑)
さて１月の10キロ刺激入れは終了です。
次は2月の京都へ向けた調整です。
そろそろグロスでサブ3.5を達成しないと
年齢的にもきつくなってきました💦
来週は、3週間前の30K走。
レースペースで何とか走れることを確認したいと思います。