こんばんは
９月に入り、腰の調子も段々と良くなり、
ジョグペースでゆっくり走っています
まだ本調子ではありませんが、
人生２回目のウルトラにチャレンジしてきました。
「夜叉が池マラニック６５キロ→７１キロ」
本来の夜叉が池までのコースは、８月末の豪雨で
崖崩れの箇所が多数あり、コース変更になりました。
腰の調子も万全ではないので、ＤＮＦも覚悟でスタートします。
スタート地点から夜叉龍神社まで行って折り返し、スタート地点に戻ります。
その地点で３３キロなので、目標３３キロです。
参加者は１３０名。平均年齢５５．７歳
スタートは６時から７時の間でウェーブスタートです。
６：１４スタートしました。（ボランティアの人にパシャリ）
途中、道の駅 夜叉が池の里さかうち（９．３キロ）でエイド休憩。
マスカット、カステラ、巻き寿司、タブレット、お菓子・・・
捕食して再スタートです。（写真無し）
折り返し地点に到着。お参りしてＵータン。
帰りは下り。
スタート地点（３３キロで３時間半）に戻ってきました。
腰の調子も良かったので、そのまま後半戦へ。
途中の夫婦滝（３９キロ地点４時間１０分）に到着。
ここの梅酒が美味かった。アルコールありだと思います(笑)
次に待っていたのが坂、坂、坂
ここでは歩く事で心肺を休めます。
頂上の揖斐高原貝月リゾートで折り返します。
下りで重腰痛が発生。
ロキソニン注入でごまかして何とか走り続けます。
途中、エイドもない地点で私設エイドさんに助けられました。
三ツ矢サイダーで生き返りました。
雨の中、助かりました。
本当にありがとうございました。
途中、暗闇の長いトンネルの中で、大転倒。
ドロドロになったものの怪我は無し。
少し走るとメガネが無い事に気づき、←すぐ気づけよ！
暗闇の中を眼鏡探しに戻ります。
何とか見つかり、眼鏡をかけて走ります。
暗闇ではメガネしましょう！
最後は脚が攣りそうになりながらもフィニッシュできました。
丹後ウルトラとは違って、雨が降ったり止んだりで
蒸し暑さはありましたが、全然マシでした。
太陽が出ていたら、ＤＮＦだったと思います。
完走できて良かったです。
次は金沢フルマラソンです。
キロ５分以下で楽に走れるように、スピード練習をしていきたいと思います。
それと腰のケアも忘れずに。
ウルトラは楽しいですね。