明けましておめでとうございます。
大晦日飲み過ぎで、いつもの時間に起きれませんでした（笑）
初日の出ランを計画していたんですが残念です。
でも曇りで見れなかったような・・・？
ニューイヤー駅伝が始まった頃に、気合を入れる意味で走りに出ました。
今日はいつもと違うコースです。
名古屋空港まで往復ランです。
途中、お賽銭は持っていませんでしたが、今年も怪我無く走れるように祈願しました。
ペースはビルドアップ的に上がっていきました。
着地と素早く脚を上げる事を意識して。
心拍数
は高めでした。
飲み過ぎか？
帰ってきたら、旭化成ではなく、富士通がトップ独走。
明日から大学駅伝。
駅伝観戦前に３０キロ走でもしようかな？
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