おはようございます。
今日の徳島県は雨、、、
昨日の夜遅くから降りだした雨は
結構 ザァザァです💦
いやー。
雨のときって通勤するの嫌なんよねー。
でも、雨にも負けず 今日も頑張りましょうね。
日曜日に作った今週の作りおきです。
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今週の作りおき。
◯炊き込みごはん
◯豚肉と白菜のミルフィーユ
◯ニンジンナムル
◯ネギの小口切り
◯しば漬け
◯ほうれん草のおかか和え
◯牛こま切れのタレ焼き
◯レッドオニオンのマリネ
◯彩りナムル
◯ちくわとピーマンのきんぴら
◯いんげんとしめじのいり玉子
◯レモンの輪切り(冷凍用)
◯ちくわのお好み焼き
◯彩りピクルス
◯いんげんのゴマ和え
◯カットしめじ(冷凍用)
◯味たまちゃん
◯三つ葉(50度洗い)
◯ニラみじん切り
◯むね肉の柔らか唐揚げ(冷凍用)
◯長芋のすりおろし(冷凍用)
◯味噌汁用カット野菜
◯ニンジンざく切り
◯レモン
並びが違うので一番下の縦長の写真と照り会わせてね☺️
今週は長いも２本をすりおろし
板状に冷凍してあります。
多分どこかで お好み焼きするかなぁ(笑)
味たまちゃんは 今週は焼肉のたれに漬け込みました。
こんな感じの今週の作りおきになりました。
おふたりさん。
あっ！姐ちゃん帰ってきたよ、、
あっ！ママだ💖
遅かったわね。。
って、感動はないのかよ(泣)
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