こんにちわー。
今日の徳島県は曇り･･･💦
雨降りそうやで⤵⤵
ちょっと変な話なんやけどね、
頭が痒くて痒くてね(T-T)
白髪が出来るときも痒くなる！とか言うけど
ちゃうと思うのよ。
それと腕とか足とか体も痒くてね⤵
でもブツブツが出来てるわけでもなく･･･
黄砂や花粉でも こんな感じになるんやろか？
ここ数日が酷いのよね。
寝れないの。
こんな症状になるひとって居るかな？？
それか、乾燥肌？？
････💦💦
はぃ、昨日の夜ごはん。
○さっぱり豚しゃぶサラダ
○タコとキュウリの酢の物
○紫玉ねぎのマリネ
○なめこのフープ
いつも応援ありがとうございますm(._.)m
理研ビタミン「ノンオイル 青じそ・中華ごま」プレゼントしていただき
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こちらの中華ごまを使い
簡単に冷しゃぶサラダを作りました⤴
簡略レシピ(二人分)
○好みのサラダ 60g
○プチトマト 4個
豚肉(好みの部位) 100g
□リケンのノンオイル中華ごま 大3
□だし汁 大1
□すりごま 大1/2
･
□はよく混ぜておきます。
豚肉は白く火が通るまで茹で 水に入れざるで水気をきる。
･
好みのサラダを器にもり４等分にしたプチトマト、豚肉をおき食べる時にドレッシングをかけます。
さっぱりしたお味で美味しいの。
サラダにスライス玉ねぎを入れると美味しさが増しますよー。
理研ビタミン様レシピブログ様ありがとうございました。
後は いつもの作りおき❤
こんな感じの夜ごはんになりました。
先週の出来事。
そういえば今年はふじを撮ってないなぁーと思いこの日はふじを撮りに行きましたょ。
徳島は石井町にあるお寺さん。
お昼は暑いから夕方に花子も来たのよー。
ここは初めて歩くとこだからワクワクするわぁー✨
でも花子 やっぱり暑くなってきちゃった💦💦
着いてみたら、、、、
ふじの時期は数日前に終わっちゃってて
白のふじだけかろうじてありました。
夕方で曇ってたから 綺麗にとれないや💦💦
これがふじの花なの？？
花子 初めてみるわー✨
でも これだけを見に来るにはちょっと遠いと花子は思うのよ。
(駐車場がなくて ちょっと止めてから距離があったのよねー。花子は当然帰りはパパタクシーでした)
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