今日の徳島県は晴れo(^o^)o
寒いです。
札幌の方は➖10度とからしいですね(￣▽￣)=3
それで もし停電したら大変。
皆様お気をつけ下さいね。
さてさて、今日は作りおきの日です。
○ニンジンスープ
○鶏とカボチャのクリーム煮
○焼きビーフン
○セロリとパプリカのマリネ
○大根の味噌汁
○肉味噌
○ニンジンナムル
○菜の花のゴマ和え
○ほうれん草と胡桃のお浸し
○彩りナムル
○ネギの照り焼き
○春雨サラダ
○小松菜のナムル
○ミネストローネ
○和風カレー
○鶏のくわやき
○ポテトとウインナーのトースター焼き
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ちょっと作りおきを作ってるときの様子です。
茹でるものは 先に全部茹でておきます。
カットするものも全部カットして
ここからスタートです。
今日は めちゃイケＳＰ観ながら❤
後は炒めたり 和えたり 煮たり、、、
スピーディーにできちゃうの～⤴
こんな感じの 今週の作りおきになりました。
花子ね～⤴電車に乗りたいの。
ここが高松駅なのねー。
ホームはどこにあるのかしら？？
えっ？？花子だめなの？
花子つまんなーい！！！
お友達にあったんだよー。
ハンサムさんだったわぁー。
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