連投です(￣▽￣)=3
最近また睡眠不足が続いちゃって
お昼なんて動悸が半端ない。
睡眠ってほんと大切ですよね。
はぃ、昨日の夜ごはんから。
○豚のしょうが焼き
○サラダ
○ちくわとほうれん草のポン酢炒め
○大根と厚揚げの煮物
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昨日はしょうが焼きでした。
きょうこんちは 少し甘めのしょうが焼きです。
分量のみ書いておきますねー。
(二人分)
豚のしょうが焼き肉 240g
○しょうがすり下ろし 1片
○醤油 みりん 大２
○酒 大1
○砂糖 大1
豚肉を焼き 全体に火が通って白くなってきたら○を入れ炒め絡めたらできあがり。
スライスした玉ねぎを入れる場合は
砂糖を少し減らしてもいいと思います。
こんな感じの晩ごはんになりました。
今日の夜ごはん
大根カレーのチキンソテーのっけ。
今日は大根カレーです。
大根の甘味が出て美味しいの❤
それにチキンソテーをのっけました。
ガッツリで美味しい。
こんな感じの晩ごはんになりました。
蛙花子。
何いってんの？？
蛙じゃなくて くつろいでるのよ！！！
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