こんばんは~⤴
今日の徳島県は めちゃ雨💨💨
もぉ、突風が吹きまくりです。
キッチンカーなんて 飛ばされると思ったもんね(汗)
三回ほどヤバイと思ったよ⤵
早く風止まって~💦
今 ぐるナイ見てるけど
クビは柳葉さんかぁ、、、、
残念やなぁ。
はぃ、今日のお弁当
○キュウリの浅漬け
○牛肉の甘辛煮
○紫キャベツのサラダ
○彩りナムル
○マカロニサラダ
○人参の煮物
○わかめごはん
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今日は昨日の夜の残りの
牛肉の甘辛煮です。
昨日からの体調が悪いのが引き続き
なかなかもとに戻らなくて、、、、
とんりゃえず 詰めとけーってね(汗)
こんな感じのお弁当になりました。
そして昨日の夜ごはん
○牛肉の甘辛煮
○大根の皮と人参の皮のきんぴら
○豆苗のソテー
○マカロニサラダ
○オニオンスープ
昨日は作りおきの日だったので
副菜はあるのぉ~✨
牛肉の甘辛煮にはネギをたっぷりと✨
こんな感じの夜ごはんになりました。
花子は暖かくてもこたつに入るわぁー
でもお尻だけだけど。
僕はこのクッションがお気に入りなんだぁー
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