こんばんわ～。
今日の徳島県は曇り？？
蒸し暑かった気がします💦
今日も お腹の具合が悪くてお休みいただきましたが・・・
夜位から 落ち着いて来ましたよ～。
でも まだ頭は 痛いんだけどね💦
早く治さなければ・・・"(-""-)"
はいそんな日の朝ごはん
鮭のっけごはん（ミョウガのピクルス 大葉）
冷奴
青梗菜ときくらげの麺つゆ和え
ひじきとカニカマの炒め煮
スナップえんどうのピクルス
みそ汁
こんな感じの朝ごはんになりました～。
そして今日からの作りおき(常備菜）
左上から 人参のサラダ 胡瓜のラー油漬け キムキュ～
ひじきとカニカマの炒め煮 小松菜のおひたし オクラ
ちくキュー ミョウガのピクルス 紫キャベツのサラダ
パプリカとちくわのソテー 青梗菜ときくらげの麺つゆ和え
小松菜 大根と厚揚げの煮物 パプリカのピクルス
スナップエンドウのピクルス プチトマト 牛肉の甘辛煮
味たま（写真無し） サラダ(写真無し）
今日の作りおきは こんな感じになりました。
私もピクルス食べれるかしら☆
そして昨日の朝ごはん
ワカメおにぎり
紅ショウガ入り玉子焼き
納豆
即席浅漬け
おからの炊いたん
みそ汁
この日も ちゃっちゃっと朝ごはん♡
半端野菜で浅漬け作りました～。
この日は キャベツ 人参 塩昆布です。
これまた お手抜き盛りつけ
こんな感じのモーニングになりました☆
朝 寝てたら花子にやられちゃいました～。
爪が刺さった～
それやのに こうすけ爆睡・・・。
あら～ママどうしたの？？
なんか怪我してるみたいだけど・・・。
まさか！！花子がやったとでも言うつもりなの？？
僕 寝たふり～
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本日は和食です。
調子が悪い時ぐらい ゆっくり寝てれば…と思うんやけど
やっぱり 出来なくてね～。
食育ではないけど
手作りの食事を 朝とかの少ない時間でも
お話しながら 一緒に食べる！ってことに意味があるのよね～。
お弁当も 夜ごはんも
そしたら まっすぐ家に帰って来てくれるし
何より 私めちゃくちゃ 性格キツイから 料理しなくなったら
おしまいよ～💦
美味しい！！の一言が聞きたくて 頑張っております(笑)
でも 今日も ほとんど作りおき
いいのよ 作ってんだから！