今日の徳島県は曇り
暖かいような、、、
寒いような、、、微妙。
さてさて おめでたいニュースが入ってきましたね✨
愛之助さんと藤原紀香さんがご結婚したみたいですね
おめでたいことです❤
はぃ、モーニング
鮭の南蛮漬け
ちくわとししとうの金平(作りおき)
紫キャベツのコールスロー(作りおき)
サラダ(甘辛そぼろ作りおき)
かき玉汁
ヨーグルト
自家製パン
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本日は作りおきの鮭の南蛮です。
ほとんど作りおきですが(笑)
鮭の南蛮(冷蔵庫で4日位)
作りやすい分量
鮭の切り身(一口大カット) 大2枚
塩 適量
オリーブオイル 大1.5
○玉ねぎスライス 小1/2玉
○ニンジン千切り 小1/3本
○ピーマン輪切り 1個
△酢 大6
△砂糖 大2
△塩 小1/2弱
△赤唐辛子 適量
鮭に塩をふり15分おき、余分な水分を拭き取ります。
フライパンにオリーブオイルをいれ
両面をじっくり焼きます。
△と○を合わせた中に漬け込んで1時間以上でたべれます。
さっぱり系の味付けにしてありますよー。
ちくわとししとうの金平
炒めただけですが(笑)
作りおきの甘辛そぼろを
サラダの上にのっけました
こんな感じのモーニングになりました⤴
ごちそうさまでした。
さてさて 昨日は仕事で香川県に行って
フレブルさん 5人と出逢いましたー。
可愛いでしょ❤
フォーンの子はこてつちゃん。
この子は違う飼い主さん。
そして他の4人が同じママさんです。
フレブルさんが6頭って 珍しいよー。
このブリンドル男の子は
なんと!!体重17キロ⤴⤴
アップにして見てー。可愛い顔してるから
パイドの子は女の子☺
花子と同じ今年5歳。こてつちゃんも
17キロの子も同じ年です
そして、わさおちゃんと同じ秋田県さん❤
ももちゃんって言うんだよー✨
まだ1歳とちょっと⤴
可愛い❤
カメラ向けたら横向いちゃった
とっても 楽しい一時でした
僕なんて後頭部だけの出演だよ!!
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