こんばんわ～。
今日の徳島県は
昼間は曇ってたけど夕方には雨になりました。
寒かったわ～。
はい、 ササッとお弁当
本日の持ち出し弁当
（ししゃも弁当）
・ししゃも
・ほうれん草入り玉子焼き
・ウインナーとパプリカ・シメジの麺つゆ和え
・モロッコいんげんとベーコンのソテー
・にんじん プチトマト
・ひじきのふりかけご飯
本日はししゃもです。
ご飯の上に置きたかったんですが・・・
特大すぎた。。
このししゃも 特大サイズのため 泣く泣く半分にぶった切りましたｍｍ。
玉子焼きの中心には ほうれん草を～。
茹でて絞ったほうれん草に 軽く醤油を入れて 再び軽く絞ってから
玉子の中心にしてあります。
ウインナーとかは 軽く炒めてから 麺つゆであえました。
モロッコいんげんは 塩ゆでしたものを ストックしてあるので
それを 好みの大きさにカットしてから ベーコンと一緒に炒めました。
味付けは ガーリックパウダーのみです。
こんな感じの お弁当でした。
さてさて～
みなさんは お休みでしょうか？？
良い休日をお過ごしくださいね～。
コメ欄はとじておきま～す。
お二人さんは、後ほど・・・🐩
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