今日は 完全オフ。
みんな連れて遊びに行かなきゃ-w
その前に～
はぃ。モーニング。
本日の朝和定食
・鯖の塩焼き
・めんつゆのカボチャ煮
・根野菜とひじきのサラダ
・小松菜とじゃこのおひたし
・味噌汁
・おむすび
本日は和定食です。
カボチャはめんつゆで味付けレンジで10分チンしただけの簡単煮物です。
しおさばには やはりすだち
さっぱりして、美味しい
味噌汁はジャガイモと玉ねぎに三つ葉です。
こんな感じの朝ごはんになりました。
さてさて～
今日は完全オフ日。
桂浜に行ってきます
ランキングに参加しています。ポチっと応援Clickしてくれたら明日も元気に頑張れます（´▽｀*；
いつもひと手間ありがとうございます。
こちらでも、プレミアムメンバ～として活動させていただいてます。↓↓
