こんにちわ（；^０^）/
今日も清々しいょ～
昨日は岡山にショッピング行ってました★
帰りは宇高国道フェリーで１時間まったり～
楽しかったです（＠゜▽゜＠）ノ
はぃランチ
本日のランチ
・アボカドチャーハン
・サラダ
今日はアボカドを使ったチャーハンを作りました。
二人分
アボカドみじん切り １個
ベーコンみじん切り ２枚
白ねぎみじん切り
卵 １個
ご飯 茶碗２杯弱
味王(練り状中華調味料） 適量
醤油 小１
温かいご飯をボウルに入れ卵をわりいれご飯とまぜる。
フライパンにゴマ油を入れベーコン ねぎ アボカドをサッと炒めご飯をいれます
切る様に混ぜながらパラパラになるまで炒めたら味王を適量入れ味をととのえます
鍋肌から醤油を回しいれ ざっと炒めたら出来上がり
結構美味しいですょ～
ちなみにここは 香川県は綾上のふれあい運動公園
なんか これ竜宮城っぽいやろ(#^.^#)
秋にはコスモスがいっぱい咲くんよ
ほにゃらまたね~ヾ(○゜▽゜○)
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