こにゃにゃちわ～★
さっさむいねぇ………
きょうこなんて鼻水さん垂れてるょ（泣）
そんな今日のランチ☆
自家製なめたけとツナの和風おかかパスタ
二人分
☆ツナ缶 １缶(80g)
☆麺つゆ(４倍濃縮) 大２
☆水 大４
☆牛乳 大１
スパゲティー １６０g
★えのき茸 大１Ｐ
★めんつゆ ５０ＣＣ
★砂糖 適量
ニンニクスライス １片
鰹節 すきなだけ
水菜 １株
まずは パスタを茹ではじめます
その間になめたけを作ります
★を入れ中火でじっくり煮てとろみが出たらきります(めんつゆは薄めるなら 普通より気持ち濃いめで)
☆を合わせておきます
パスタが茹であがったら 笊にあげ
フライパン弱火にゴマ油大１ ニンニクスライスを入れ 香をだしパスタをいれます
☆を入れて混ぜ なめたけ ２/３ 適当な長さに切った水菜を入れ混ぜて水分を軽く飛ばしてから 鰹節を投入。
お皿に盛り付け 残りのなめたけをのせる ねぎを散らして出来上がり
でわでわ 次は普通の記事にて(*^_^*)