幸福感が得られる⁉ 驚異の○○○○○歩‼ | 「ダンシャリマンのひとり言」断捨離®トレーナー はんだ かずひろ

「ダンシャリマンのひとり言」断捨離®トレーナー はんだ かずひろ

やましたひでこ公認 断捨離®トレーナー 唯一のおとこの断捨離トレーナーです。日々の生活の中で、出会った、ヒト、モノ、コトを通じて感じたことを、断捨離的な視点でつづっています。

 

 

 

お立ち寄りいただき

ありがとうございます。

 

 

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナーの

 

 

ダンシャリマンこと

はんだ かずひろ です。

 

 

 

平日の

 

 

キャリアコンサルタントの

仕事に加え

 

 

毎週土曜日は

 

 

自宅から徒歩で15分

 

 

の場所にできた

 

 

超大規模マンション群で

 

 

管理の仕事。

 

 

 

 

 

 

昼休みをいれて

 

 

朝8時から14時

までの勤務。

 

 

 

事務仕事もあるが

 

 

大部分は

 

 

広い敷地を

 

 

棟から棟へ

 

 

階から階へ

 

 

何往復もして

 

 

各所をチェックして

 

 

居住者の皆さんの

生活空間を快適なものに

するために

必要な対応をする仕事。

 

 

これってまさに

 

断捨離に通じる仕事。

 

 

 

仕事終わりに

 

 

スマホのアプリで

チェックすると

 

 

たいていは

 

 

13,000歩くらいは

 

 

歩いているが

 

 

一昨日は

 

 

いつもよりも

 

 

さらに歩き回り

 

 

 

その結果は...

 

 

なんと

 

 

17,957歩びっくり

 

 

 

 

 

 

正月に恒例にしている

 

 

勝どきから浅草まで

隅田川沿いの

ロングウォーキング

 

 

の歩数が14,000歩くらい

だったから

 

 

それを上回るくらい

歩いたことに。

 

 

帰宅したら

 

 

さすがにへとへと

 

 

でも

 

 

その疲労は

 

 

心地いい。

 

 

 

師匠やましたひでこ

いわく

 

 

幸福感とは

 

 

身体感覚の気持ちよさ

 

 

だと。

 

 

私は今

 

 

仕事を通して

 

 

この幸福感を

 

 

味わっている気がする。

 

 

 

 

 

 

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