お立ち寄りいただき
ありがとうございます。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナーの
ダンシャリマンこと
はんだ かずひろ です。
首肩は
年中凝り凝りで
今も上を向くのが
少しつらい。
年齢のせいもあるが
これだけ
毎日
パソコンだ
スマホだと
猫背で
下ばかり向く生活だと
上を向くのが
つらくなるのも
仕方ないか。
私だけでなく
電車でもバスでも
乗客のほとんどが
スマホをいじって
下を向いている。
場合によっては
歩きながらでも
スマホをいじって
下向き歩行
（＆前方不注意）
スマホもパソコンも
いまや
日常生活には
なくてはならないモノ。
下向き生活は
これからも
続くだろう。
だから
せめて
外を歩くときくらい
目線をあげて
空を見上げながら
上を向いて
歩こう。
そうすれば
身体のバランスも
少しはリセットされる
かもしれない。
気持ちも
少しは上向き
になるかもしれませんよ。
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最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
最後にもう一度
宜しくお願いします。
ご厚意に甘えて
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