寝る前に言ってみよう

夜寝る時に
「今日も良い一日だった！！」
と嘘でもいいから言ってから寝てください。

そして、『嘘』だと思うのであれば
『本当』にできるように過ごしてみてください。

小さな意識、行動を積み重ねていくと
いつの間にか大きな変化になっていたりします。

ちなみに僕は毎晩
『今日も良い一日だった～♪ありがとうございます！』
と言って寝ています(^^)