孤独や社会的な孤立を感じている女性は、脳内の食欲を司る部位の活動が変化しており、甘いものを強く求める。
甘い食べ物には社会的排除に伴う苦痛を和らげる鎮痛作用があり、極めて満足感が得られるものでもある。
（サイト引用）
孤独、孤立、苦痛に対して甘いものが鎮痛効果や満足感を与える。
そしてついつい食べ過ぎてしまい、肥満、中性脂肪、血糖値などに異常が出る。
ということは、甘いものを無理やり止めるというよりも、人との繋がりを作ることで甘いものを食べなくても大丈夫になるかもしれない。
ただ、甘いものに依存していた分だけ他人にも依存しやすいので、こういう情報を知った上で行動に移してほしい。
あなたは甘いもので孤独を満たしていませんか？？
https://forbesjapan.com/articles/detail/70185?fbclid=IwAR3d6Fuq7DQh9mHailJQZP-0Bde1ltyw4faW2UGdUvLDyf3GBcyriJxXrho_aem_AfYsjBrRB2hDYcCdMD0fE3A7Z1B_dxi5BLw5jyCrVhhWlIgBh3GmdoG_pEc-9BfIp0GC0Y1piG4k0OHCgHhNvL86