ストレスには2種類ある。・ユーストレス：適度な刺激、目標、意欲・ディストレス：過度な刺... | 人生改善コンサルタント 上野和人
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人生改善コンサルタント 上野和人

2002年からセラピストとして活動

体や心が痛い、辛い、不安定な状態から
やりたいことがやれる
本来の自分だと思える/心の安定
までのサポートします