トモです。
グリーンスムージー
が大流行ですね。
タレントの優香さんはグリーンスムージーで７キロ痩せたそうです。
以前は青汁を飲んでいました。
が、そんなに流行っているのならグリーンスムージーを作ってみよう
でもね、グリーンスムージーって・・・
生野菜ジュースやフルーツジュースとどこが違うの・・・？
ま、細かいことはいいや
バナナと小松菜と冷蔵庫にある野菜を適当にミキサーに入れて
はい、グリーンスムージーの出来上がり～
グリーンでいかにも体に良さそうな色です
あれっ、これはまずそう
レタスとバナナだけ。
でも、お味は悪くなかったですよ。
葉物野菜と何種類かのフルーツが基本だそうです。
もう少し続けてみようと思います