どうも!ガジュマルの鈴木です。
先日、ぎっくり腰をやってしまったとブログに書いて、
たくさんの方からご心配や気遣いのお言葉をいただきました。
本当にありがとうございます。
このお仕事をしておりまして、
筋肉のことや、体調のことなど多少勉強しておりますが、
まさか自分がやっちまうなんて思ってませんでした。
と、いうか昔から腰痛持ちでもあったし、
くしゃみや咳をするときはなんとなく油断せず、
腰には気を配っていたんですが、
ぎっくり腰は突然やってきました。
なった瞬間、「きた・・・」ってわかるんですね。
痛みが激痛に変わる前にやっておいた処置??が
もしかすると良かったのかな~?と思ったりも
したんですけど、何をしたと思います?
人目もはばからず、やったことは・・・・(ノ゚ο゚)ノ
次回のブログをお楽しみにです。
でもあくまでも私がとった行動は
重症のぎっくり腰ではなかったこと、
激痛が一気にきたわけではないことです。
重症の場合は入院となることもありますので、
病院にいきましょう。
では、次回もお楽しみに!
ガジュマル鈴木でした。
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