早朝にアタマの整理して

蒸し暑い日が続きますね。


明日は、一日、雨模様のようです。


昼間は、かなり、豪雨になりそうなの

で、今日のうちに済ませておけることは、早めに済ませて。


５時起きが習慣になっていますが、５時から６時は、アタマの整理整頓の時間です。


ストレッチしたり、アタマの整理整頓をしたり。


この時間に思い浮かんだことは、即実行です。感謝


住まいの町医者



昼間は近くの緑を観て癒されます。

アタマの整理整頓、大切です❗