先週の木曜日
夏風邪みたいだったので、馬肉を食べてガッツリ栄養補給
これで夏風邪も吹っ飛んだ！！
っと、思っていたのですが・・・
金・土曜日は、寝込んでいました
熱は高くなかったのですが、鼻水と喉のイガイガそして頭がクラクラ
(ﾉ_-｡) ｱｰ ﾅｻｹﾅｲ･･･
病気のときはいくら食べても、痩せてしまうのですね。
せっかく週末からバルクアップしようと計画していたのに
( ´艸｀) ｿﾝﾅﾓﾝﾀﾞﾛｫ
看護師がこれだけいれば明日には完全復活
みなさんも、夏風邪には気をつけましょう。
昨日は、ご飯を食べに三軒茶屋へ…
最近オープンした馬肉屋さんに行きましたぁ
馬肉はヘルシーなのでお薦めですよ。
とりあえず、はじめてなので刺身の盛り合わせと焼肉の盛り合わせと、最後にハラミを注文しました。
柔らかくて癖もないし、とっても食べやすかったですね。
人気があるようで店内も満席状態。
ウマウマ～♪
また行きたいお店になりましたよ。
それからトーチーズでトマトジュースと烏龍茶を…
(｀Δ´) ｻｹ ﾉﾒｯ !!
最後に、つけ麺屋というコースになりました
そして、またまた
丈ちゃん&まみおちゃんからプレゼントを頂いちゃいました。
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ ありがとうﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
美味しそうなケーキ
ゴールドジムより、ハードコアのジム
ｔake3 GYM のTシャツです（笑）
これを着てれば・・・
絡まれることも無くモテモテになるという噂のジムです。
ありがとうございました。
とっても楽しい時間を過ごせました
猫たちの運動会で目が覚めると
鼻水とくしゃみがはじまりました
19度に設定して扇風機もブン回しているので･･･
もしかして風邪なのかな？？？
(｀Δ´) ﾓｼｶｼﾃ ｼﾞｬﾈｰ ﾀﾞﾛｫ !!!
そんな、鼻水を啜りながら！？
ジムのロッカーに入ろうとしたら
「 カズさ～ん！！ 」
すると、イントラのアイドルMIKAちゃん
が
「 お誕生日おめでとうございます。遅れちゃってすみません 」
happy birthday～♪を歌いながらプレゼントを！！
(///∇//) ｶ･ｶﾜｲ ｽｷﾞﾙｩ～ !!
おおお～ またまたサプライズ
みかちゃん、ありがとうございました。
あ、風邪は薬・サプリメントをしかっり摂って一日も早く治るようにします。
(´□｀｡) ｵﾀﾞｲｼﾞﾆ･･･
＜こんばんわ。焼肉散歩の時間で～す。
今回の焼肉散歩は・・・
下北沢にあるYAZAWA焼肉店に行くんでしたね。
ただの焼肉会じゃないんです。
おともだちの翔くんのお嫁さんユーラちゃんの
サプライズば～すでぃぱ～てぃ～！！ なんですよね。
おやおや、カズさん誕生日プレゼント探しているのかな？
もう２時間も見つめているじゃあ～りませんか。
そして、LEDライトになった小田急線に乗って下北沢に
新しくなった下北沢の駅で軽く迷って、やっとYAZAWAに到着。
二階に行くと既に沢山の人がいましたよ。
可愛い女の子もたくさんいてカズさん大興奮してましたね？
( ￣っ￣) ｺﾗｺﾗ!! ﾁｮｯﾄ ﾀﾞｹﾀﾞｲ !!
こんな素敵なケーキも用意してあります。
あとは主役のユーラちゃんを待つだけです
そして、何も知らされてないユーラちゃんがやってきて・・・
Surprise !!
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆お誕生日おめでとう*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
（ yukaちゃん撮影 ｵｶﾘｼﾏｼﾀ♪）
いいですね～！！ ユーラちゃん大喜びでした
焼肉も美味しそうです。
これこそ、カズさん大興奮しちゃいましたね。
みんなで、美味しく焼肉を食べる幸せな時間を過ごしていると・・・
突然またまたBirthday song
がはじまりました！？
( ﾟ ▽ ﾟ ;) な、なんとっ！！
今度はカズさんのサプライズ誕生ケーキがやってきたのです！！
＜ビックリしたんじゃありませんか？
ホント驚きました
せっかくのゆーらちゃんのパーティーなのに・・・
でも、本当に嬉しかったです。
ありがとうございました
こんなに、たくさんプレゼントも頂いて幸せです
ユーラちゃんとの２ショット
そして最後に・・・
とっても小さい可愛いお友達も出来て良かった良かった
以上、今回は特別な焼肉散歩でした。
トレーニングを終えてフロントでまったり・・・
グッタリしていると、プロレスラーのT山さんがやってきた。
「あれ？なんか随分ほっそりしましたねぇ」
∑(ﾟДﾟ)ｶﾞﾋﾞｰﾝ !!!!
「い、いや、あの、ちょっと絞ったっていうか…トレーニング休んでて…怪我とかで…来週からバルクアップに入る予定ですから、また直ぐに大きくなりますよ。ははは…」
っと、自分でも何を言っているのか分からないほど動揺してしまいました。
細くなった、痩せた、小さくなった…
これらの言葉を浴びると、動揺してしまうのです。
( ´艸｀) ｿﾚｺｿ ﾁｰｾｰ ｵﾄｺﾀﾞﾅw
例えば…
減量しているときに「最近痩せたねぇ」と言われると「痩せたんじゃなくて絞れたんですよ!!」っとムキになってしまう気持ち分かりますか？
ヽ(`Д´)ノ ﾜｶﾙｶｰ !!!
「そんなほっそりしたかなぁ とりあえず１００ｋｇあるんだけどなぁ」
･･・すると
「たぶんね、顔がほっそりしたんだよ」っとナイスフォローが・・・
(￣＾￣) ﾎﾝﾄ ﾒﾝﾄﾞｸｾｰﾅ !!!
しかし、それにしても
これでほっそりって前はどんだけ太っていたんだろう
それもまた恐ろしくなってきます。
そんな今日は、焼肉会
に行ってきます。
< ｵﾖﾋﾞﾆ ﾅｯﾀ????