久しぶりに体を動かしたので・・・ドッと疲れたぜっ
昨日の日記も書いたけど、病み上がりなのが顔に出てたみたい
体重は・・・３ｋｇくらい落ちたけど、きっと昨日かなり食べたから
結構戻っているかもなぁ ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ ｶ･･･
さて・・・
ジムで白岩お姉さま
と、いろいろ話した結果
５月までは、脂肪を落としながらとか考えずにサイズアップに
専念することにしました。 (#ﾟДﾟ) ﾔｯﾃ ﾔﾚｯ!!!
とりあえず１１０ｋｇ超えを目指して頑張りま～す。
っということで、牡蠣と鰯ハンバーグ鍋を作ってみました
マジ美味いぜっ
Σ(´Д｀lll)ﾏﾀ ｶｷ ｶﾖｫｫ!!!!