１０月からスタートした改造計画
怪我があるけど・・・がんばっているよぉ
現在１０４kg前後で落ち着いてるかな。
ただ・・・・
最近食事が、また荒れて
必要なものは摂っているけど余計なものまで・・・・
ラーメン
も汗をかかずに食べられる季節になってきたのと (｀Δ´)ｲﾂﾃﾞﾓ ｶｲﾃﾙﾍﾞ!!
先日は、普段食べないバーガー
を食べて、吐いてしまう始末 (´□｀｡)ｷﾀﾈｰﾅ!!
その結果、ちょっと腹が・・・
と気になってきたので昨日からは、余計なものは食べないように心がけているつもり
・・・・
っと書いてる最中にお腹が空いたのでおでん買ってきた・・・・
途中経過ということで
画像アップするね。
Σ(~∀~||;)ﾏｼﾞﾒ ﾆ ｱｯﾌﾟ ｼﾃﾙｼﾞｬﾝ
たまにはね・・・・