生活しやすい季節になってきました。
夏は好きだけど、日本の夏は蒸し暑くて泣きそうになる。
今の季節は、暑くもないし、寒くもない心地いい季節・・・
でも、なんか寂しい感じがするなぁ ｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･ﾛﾏﾝﾁｽﾄ ｼﾞｬﾅｲｶ･･･
これから、冬にかけてバルクアップ（筋量を増やす）する人も多いよね。
たくさんいいもの食べて、トレーニングハードにして一度体を大きくして
春になったら、脂肪を徐々に落としプロポーションを作る ( ´ー`)ﾌｩｰ．．．
食べ過ぎて、太りすぎちゃう人もいるよね。
脂肪を落とす時にせっかくつけた筋肉まで落ちちゃって
毎年一緒って人も・・・・
さて、今日のランチは寿司を食べたよぉ。
寿司は大好物の一つで、週に２回以上食べてるかもね。
これが、今回の作品・・・ ∑(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
ランチコースを２つ注文して合体してみました。
ひと昔前は、あほみたいに食べていたけど
最近はこのくらいがちょうどいい腹八分目って感じです。