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  脱イーブンペース
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  新米と信楽焼と食欲の秋‥
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  上出来　30キロ走
• 200km走って太るか？？
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  200km達成
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  やっと休めたので…(^_^;)
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  疲労取れずにスイムへ
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  ハーフマラソン練が思いの外…
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  仕事で打ち合わせ
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  届きましたが…
• 久々のレーン貸切にて…
• 10月折り返し　ただいま92km
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  やっと30キロ走
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  あっという間の4連休
• 3連休の予定も撃沈
• 原因その１　捨ててたキック
• スイム撃沈レポ…
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  レース後　初スイムで撃沈…
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  運動会
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  51.5デビュー戦　vol.4

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