本日の稽古

目黒武術会終わりました。

今日も渋い感じでで稽古できた。

力を抜くという最大の目的の前に、正確さと身体各部位の連動が大事だということ。

そして感覚を意識が追い越さぬこと。

そんな稽古、説明の仕方であった。

言葉の伝達というよりは、心を開いて感じて動いていただいたという感じ。


渋い稽古だったが、なんか、良い感覚が残った。

今日はこれで良かったと思う！！

目黒武術会

本日はこれから目黒武術会

今日もコアな稽古がてきれば、、。

では。

～✨本日の素振り❕❗

さて本日は午前午後と稽古をしてきて、

今、夜の素振りを終えた。

稽古会と自主稽古は別。

今日の素振りは少し安定していた。

左手と右手のバランスが良かった。

握りは少し気になった。

木刀素振りの前に居合刀でも素振りを行う。
振り方は違う。

柄の太さ形も違うのだから手の内の力感ももちろん違う。

居合刀では重さが身体の芯にビシッとくる！
握りはやわらかく身体の自由度を解放します。

私の今の振りは、居合刀は自由度を高め手の内を芯に繋げ振りやすい形を探っています。

木刀は安定を目指し、しかし固まらず型を正確に振るようにしています。

心が固くならぬようにつねに変化を怖れず行っております。


さて、また明日だ！！

明日は夜の稽古会！

ということは朝と昼に自主稽古素振りだ‼

本日の素振り✨❕！！

さて本日の夜の素振りは早めに今終わりました。いつもは夜10時くらいからやるのですが、早めに家に居たので。

いつもと違う時間だと少し雰囲気が違いました。

今日は太刀が少しふわふわしてしまった。
しかし気付けはそこで修正します。
気合いを入れ直して丁寧にやりました。

左手の握りが少し動いたなあ、、。

意識したら少し安定しました。

もっと力は抜けていいはずだな、、。

また夜も少し振ってみよう❗

本日の素振り❕❗！

さて本日の素振り、今終わりました。

やはり毎日気づきが違う。

剣の位置を毎回気を付けていたのですが、今日気づいたのは膝の裏！

そして足裏の感覚。

まだまだ気付きの中に居る。

何かがまとまってきているが、今はまとめずに感じることに徹しよう、、。

とにかく、また明日だ！！