人はそれぞれに
さまざまなものをはかり、さまざまなものを判断する
ものさしを持っている
自分が心の有り様をはかるために
最近、用いるものさし
それは、ローラ
即座にチャンネルを替える
→ 心が病んでます
微笑むことができる
→ 心に安寧が訪れています
イライラする
→ 普通の状態です
*また、本の内容と関係ありません。。
- ちょいな人々 (文春文庫)/荻原 浩
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走ること
小さい時から長い距離を走るのが苦手だった
苦しいし、おなかが痛くなるし、飽きるし
約3年前
ひょんなことから長い距離を走る理由ができた
しかたがないので練習を始めた
最初は3㎞くらいをゆっくりと
あー、つらい
しかし、慣れとはよくしたもので
だんだんと体は動くようになってきた
徐々に距離も伸びてきた
でも、やっぱり苦しい。。
その日も夜の道を
はあ、はあと走っていた
そして、その一歩を踏み出したとき
呼吸が変わった
耳に入る音、目に映る風景、風のにおいが変わった
体は軽く、気分は爽快
どこまででも走れるような気がした
これぞランナーズハイ！
それからは
あの境地を味わうために
ランニングが趣味になった
あいかわらず
そこに達するまでは、つらいんだけどね
- ラン (角川文庫)/森 絵都
- ￥620
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草はのびのびと
木々はしげしげと
その葉を広げ
風がさやさやと
吹き抜ければ
うねうねと
その身を揺らし
降り注ぐ光が
きらきらと
隠された色を
あらわにする
そんな
奇跡ともいえる
かけがえのない季節
＊本の内容とまったく関係ありません。。
- 茗荷谷の猫 (文春文庫)/木内 昇
- ￥660
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